Frühlingserwachen: Frisch, aktiv und voller Energie in eine kraftvolle Saison
Mit Bewegung und viel frischer Luft
mehr Gesundheit & mehr Entspannung für Dich und Deine Familie
Starte fit in den Frühling
… mit Bewegung und Kneippen am und im Pool, Tageslicht und bewusster Ernährung!
Während draußen alles erblüht, kämpft unser Körper mit der Umstellung. Der Hormonhaushalt verändert sich, die Temperaturen schwanken – das kann uns schlapp und antriebslos machen.
Mit ein paar einfachen Tricks bringst Du Deine Energie schnell zurück!
Stell Dir vor, Du fühlst Dich wach, fit und voller Lebensfreude! Mit den richtigen Impulsen für Kreislauf, Stoffwechsel und Bewegung nutzt Du den Frühling als Kickstart für Dein Wohlbefinden.
Hol Dir Deine Frühlings-Energie und fühle Dich leicht wie eine Biene, trotz vollem Arbeitspensum!
Gib Deinem Körper Unterstützung, damit die Umstellung leicht gelingt.
Viele kennen das Problem. Wie man es aktiv beeinflussen kann, ist komplex.
Hier sind unsere Tipps:
Wechselduschen
Bringen Deinen Kreislauf in Schwung und machen Dich widerstandsfähiger.
Tageslicht tanken
Reguliert Deinen Hormonhaushalt und gibt Dir neue Energie.
Bewegung an der frischen Luft
Steigert Deine Fitness und Dein Wohlbefinden.
Leichte Ernährung
Pooltraining mit Neoprenanzug
Erwecke Deine Frühlings- Power!
So fühlt sich Dein Frühling an, wenn Du aktiv wirst:
🌿 Mehr Energie im Alltag
🌞 Bessere Stimmung und Wohlbefinden
🏊 Frühzeitiger Start in die Poolsaison
💪 Ein guter Start für ein starkes Immunsystem das ganze Jahr
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Tim Griesmann – Geschäftsführer bei pools & more…
Dr. Birgit Schmid – Dipl. Sportwissenschaftlerin und Gründerin Aqua Inⓒ
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